Eu vou conseguir...

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Decepcionada

Ain gente!
Ontem eu quase desisti... ferrei com tudo, comi mesmo, nao pensei nas consequencias, fiquei desanimada, até chegar ao ponto de nem querer postar nada aqui hoje!
Eu estava tao orgulhosa ontem...e hoje, nossa, com a consciência super pesada e decepcionada.

De manhã tomei café da manha normal... fiz 4 pontos... aquela coisa de sempre... Chazinho, bolacha de água e sal..etc etc...
No Almoço, Pedro Egydio resolveu me fazer uma surpresa, e me levou pra almoçar na pizzaria dele.
Chegando lá, tinha risoto... PQP, eu AMO o Risoto da Alice (cozinheira da pizzaria).

Esse maldito, desgraçado risoto, tinha nada mais nada menos que 27 pontos.
Frango - Creme de leite - Champingon - Queijo mussarela - Queijo ralado parmesao -

E eu ainda tchochei azeite de alho no bonito... nossa, tava de mais...Repeti, comi duas vezes... Pudia ter coido só uma, afinal, dei preferencia para salada primeiro, mas mesmo assim... Minha mente fechou, por alguns minutos mandei tudo pro ar, pensei "Que se exploda, vou comer mesmo" , nao consegui me controlar...vi que sou fraca, e na primeira prova de fogo eu dancei... Droga :(

Fiquei mal, cheguei na empresa e comi um monte de minhoquinha (aquelas guloseimas da HoneyHoney sabem?) ...
E por fim, no final da tarde teve churrasco aqui na empresa... nossa, ai eu arrebentei mesmo.
Cerveja, carne , frango, pão, refrigerante... tudo que se tem direito...

A Noite, ainda comi meio pao frances, com frango, linguiça, ovo e salada. Comi de gula mesmo, nao precisava ter comido, e nem estava com fome.
ME CHINGUEM POR FAVOR...eu mereço. rs

Ai vai uma fotinha do desgramdo que desvirtua meu regime, e mesmo assim eu contiuo amandando...rs:


Justo pq hoje eu fiz , a pesagem, mas vamos lá:
Por, Antes e depois:

Antes                                             Depois
Altura: 1,70 cm                            Altura: 1,70cm
Peso: 71,600g                              Peso: 72,05g
Braço: 28cm                               Braço: 28 cm
Pernas: 55cm                              Pernas:56 cm
Cintura: 82 cm                            Cintura: 87 cm
Barriga: 95 cm                            Barriga: 98 cm
Busto: 94cm                                Busto: 97 cm
Bunda: 108cm                             Bunda: 110cm

Ou seja: Eu super engordei...mas como tinha dito, da primeira pesagem até depois, eu dei uma relaxada... e voltei para os 44, então "recomecei".
Mas agora eu juro, que vou firme e forte. rs

Queria aprender a deixar meu blog zinho, bonitinho, cheio de coisinhas...mas to sem tempo pra fuçar :( .

Obrigada a todas, pela força.
Tem sido fundamental fazer isso, e ter vocês comigo.

Beijocassssss  todas as cocotas sequinhas...

26 comentários:

  1. Oghhhh amada.. se ontem jacouuuu com catiguria.. hoje relaxa e faz direitinho.. o que nao da é pra jacar e continuar pisando... rs..
    vamos la.. sem desanimar.. senao daqui um ano a situação esta pior.. vamos em frente.. um dia de cada vez..
    lindo casal!!!
    bjs

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  2. Oi amiga, se escorregou e caiu, isso foi ontem, levante o quanto antes e recomece, antes hoje do que segunda-feira, hihi. Tb tô meio pra baixo hoje, sei lá, mas isso passa. Tenha um ótimo final de semana.

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  3. Opaa... sem desânimoo!! Vamo que vamoo!!

    Ser namorada de dono de pizzaria é sacanagemmm, né?! hahaha

    Mas continuemos... !!

    Começando minha luta pública contra 15 kilos... hahaha

    Beijuuuussssssss

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  4. Oi Alesandra!!
    obrigada pela visitinha viu?

    Vim aqui retribuir e te conhecer
    Vc é liinda hein!!

    Faça sim o iogurte, vc vai amar

    E nada de desistir hein

    Escorregou?É só levantar
    Vai ficar mais linda ainda

    bjinhus

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  5. Ontem é passado... pense no hoje e recomece com tudo, quem aqui nunca jacou q atire a primeira pedra hahahaha... amiga o que naum pode é persistir na jaca... vamos forçaaa
    Bjs e ótimoo finde!

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  6. Oh lindona, acontece! é até compreensivo não resistir a um risoto! Mais vamos que vamos, hoje é um novo dia! Não vale abusar de novo viu... Beijão e bom fim de semana

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  7. Deixa o passado pra lá e correr atrás do hoje

    O importante é não desistir.

    Beijos!!

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  8. Oie Flor!
    Desanima não! Esses escorregões aconteceM com todas nós. O importante é não deixar a peteca cair e dar a volta por cima.
    Um ótimo findi à vc!
    Força viu! vamos láh: firme & forte na RA.

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  9. Alessandra Ferraz o que é isso!?!??! Que dragão baixou em vc ontme mulher?!?!? Nada de desanimo hein, ontem foi ontem, de hoje pra frenteee é outraaa história! BOM FDS , mto JUIZO, mta coisa LIGHT

    te adOroOoO cocotinha kkkkk
    bju

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  10. Meninaaaaaaaaa...parece que fui eu quem escrevi este post...kkkkkkkkk...nãooooooooo vai desanimar nãooooooooo senhoraaaaaa..VAMOS CORRER ATRAS DOL PREJUUUU...nao exagero no fds...nao deixe de marcar o que come...e pense em vc como deseja ficar daqui uns meses.......bjãooooooooo no S2

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  11. p.s: Eles sempre boicotam nossos regimes...kkkkk...VAMOS SER MAIS FORETES QUE ELES!!!

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  12. Eu não estava te seguindo , mas agora acabei de começar a segui-la. Passe lá n o meu cantinho e me siga também, tá?

    Com certeza, você emagrecerá com o BLOG, porque aqui somos uma família e todos se ajudam, é só se manter na RA e AF.

    Meu marido também gosta de boicotar minha dieta, mas eu me mantenho firme e forte. Com o tempo você aprende a se controlar.

    Dê uma olhada lá no meu blog, eu cheguei a ir numa festa de aniversário de uma amiga na pizzaria dela e comer só salada e beber água, tudo para desempacar a balança.

    Abração.
    Nara.

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  13. Ei Alê!!!
    Ameeeei sua visitinha no meu blog, obrigada pelos elogios, mas vc tb é mta linda, menina!!!
    Olha, escorregar é normal, ninguém que está nessa caminhada de emagrecimento pode dizer que nunca passou por isso...
    Vc viu a consequência e não gostou, então, deixe vire a página desse dia de risoto, churrasco e etc e siga em frente...
    pense que vc está numa estrada indo p/ praia... Só pq o pneu do carro furou vc vai desistir de pegar aquele sol e ver o mar??? Claro que não!!! Troque o pneu e continue q vc chega lá... E chegar lá é maravilhoso!!!
    Então, vamos que vamos!!!
    Tb tô te seguindo, ok?!
    Bjs e ótima semana amiga!!!

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  14. Amiga eu to assim essa semana!! Vai fazer 1 mês que estou na mesma, oscila demais. Questões de gramas!!

    Tô péssima com isso!!
    Beijos

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  15. Olá garota, não desanima não, acontece =) Agora vc já sabe, na próxima tentação pode tentar resistir um pouco mais, para não ficar tão tristinha né. Só quem tem estes "pensamentos de gorda" sabe como é... eu tb estou nesta luta e sei que é difícil, mas por isto estamos aqui nos ajudando e cada uma contando sua história. Você vai conseguir =) Vamos juntas, pois minha meta tb é de emagrecer 15kg (dois já foram, ufa) Quando tiver estes pensamentos novamente bebe um copo bem grande de água =) Abraços Vanessa

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  16. Olá adorei seu blog viu
    seja muito bemm vinda em meu espaço tbm
    http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/
    bjs....

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  17. Amiga participe do meu desafio FIM DE SEMANA LIGHT, está no meu blog confira! Beijos

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  18. Ei Alê!!!
    Pensa q vc passou ótimos momentos com seu amor e com o pessoal da empresa, curtiu, aproveitou, ficou feliz... Agora basta retomar a RA e compensar os abusos levando bem a sério esse resto de semana... Força aí!!!
    Bjs amiga!!!

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  19. Olá, vim conhecer seu cantinho, calma moxa nem tudo ta perdido,recomece e siga firme, deslizes faz parte para compreender q devemos ser melhor , e é isso q to fazendo recomeçando te aguardo em meu cantinho bjs

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  20. Olá flor!!
    Cadê vc?? desiste não... vamos lá, escorregões acontecem, devemos ter força para resistir e seguir adiante.
    Toh esperando sua volta =D
    bjs

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  21. A linguiça e o frango foram dentro da mesma metade de pão francês?? Porque se foi, não foi tão mal assim. Não cabe tanta coisa em meio pãozinho.

    http://quepeso.blogspot.com

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  22. Helloooo. Your blog is very nice. I liked it. I have very interesting blogs. You should visit and follow my blogs. Thanks.

    http://turkicfamily.blogspot.com/

    http://antalya-magnificent-city.blogspot.com/

    http://tulparturkdunyasi.blogspot.com/

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  23. Fui dos 58kg aos 84... hj 61 =]

    é muito triste ver que tu perdeu a confiança em ti mesma =[ passei mta dificuldade com o meu peso tb, eu tenho 1,70m pesava 58kg quando desenvolvi hipertireoidismo, emagreci mto, sem saude, fiquei mto mal, queria comer e simplesmente nao conseguia, passava tardes no hospital, até descobrirem, fiz um tratamento que eliminou a funcao da tireoide, desenvolvi entao hipotireoidismo, fui a 84kg, fiz meu tratamento hormonal pra repor a tireoide mas nao emagreci, eu somente queria voltar a ser quem eu era, com a ajuda de uma nutricionista perdi, em 4 meses, os quilos ganhos com a doença, foi com a ajuda de amigos e de meu noivo que passou por tudo isso comigo que hj voltei a ser quem eu era, hj tenho 61kg, faco controle dos hormonios e da saude com meu endocrino a cada 6 memes.

    Tu nao pode desistir ou querer perder os quilos a mais em um semana, é um processo gradativo, tem que ter paciencia e respeitar teu corpo, mesmo 3 anos apos ter emagrecido, continuo tomando o leite desnatado, dando preferencia a saladas e grelhados e tomando muita agua, pq sei que meu organismo precisa disso, e assim tu tb deve fazer.

    Ja ajudei mtas amigas a se livrar dos quilinhos a mais, hj sirvo como exemplo e incentivo para mtos, pois mantenho uma vida saudavel (apesar de nunca ter passado mais que 2 meses na academia em minha vida pq nao suporrrrto hahaha)

    espero que tu leia e crie coragem pra recomecar da forma certa e sem desistir.

    Quero ver teu blog daqui uns 2 meses e ver como andam as coisas...

    Bju

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  24. Oláaaaaaa... estava visitando alguns blog, e gostei do seu. O meu é novinho, to precisando de ajuda. rs
    Beijos, boa sorte!
    To junto na mesma luta. rs.

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  25. Estou na mesma. Mas hoje acredito que qualquer forma de "dieta restritiva" acaba com qualquer motivação, principalmente se vc der aquela deslizada. Por isso acho que vc deve buscar equilibrar suas refeições. Como dizem agente demora um bom tempo pra engordar, comer errado, e não vai ser de uma hora pra outra que tudo vai mudar. Não existe magica, existe Foco, determinação e instrução, além dos Blogs srsrsrrs. Visitem o meu também, começei agora e preciso de ajuda pra me manter motivado. Abraços!!!

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